Ik denk dat iedereen wel eens een nachtje minder lekker of minder goed slaapt. Je hebt bijvoorbeeld een drukke gehad en je ligt nog te piekeren over van alles en…
Maand: februari 2016
Meer eten is beter dan minder eten
Wist je dat je lichaam juist vetreserves gaat opslaan als het te weinig voeding binnen krijgt? Maar dat niet alleen want als we te weinig eten, dan krijgt ons lichaam…
Groene thee helpt bij afvallen!
Groene thee is erg populair geworden door de vele gezondheidsvoordelen die het zou hebben. De thee werd 2000 jaar geleden ontdekt in het zuiden van China. Door de Chinezen werd…
Ervaringen van Clienten
Hieronder kun je een aantal ervaringen van cliënten lezen. Je kunt ook zelf een ervaring achterlaten door een reactie in te vullen en te versturen
Koolhydraten, wat zijn het precies?
Wat zijn koolhydraten? Koolhydraten, in de volksmond vaak suikers of saccharides genoemd, voorzien je lichaam van energie in de vorm van glucose. Het is belangrijk om je te realiseren dat…
