Pittige viskoekjes met tonijn
Nu eens geen 'crab cakes', maar pittige koekjes met tonijn. Heel gemakkelijk te maken en super lekker met een frisse salade. Ook heerlijk als lunchgerechtje. Heb je over? De koekjes zijn prima in te vriezen.
Meng alle ingrediënten en vorm er koekjes van. Bak ze om en om mooi bruin in een beetje kokosolie. Maak er een lekkere, groene salade bij.
|
|
|
Nu eens geen 'crab cakes', maar pittige koekjes met tonijn. Heel gemakkelijk te maken en super lekker met een frisse salade. Ook heerlijk als lunchgerechtje. Heb je over? De koekjes zijn prima in te vriezen.
Meng alle ingrediënten en vorm er koekjes van. Bak ze om en om mooi bruin in een beetje kokosolie. Maak er een lekkere, groene salade bij.
|
Ingrediënten
- 1 grote aardappel geprakt
- 2 blikjes tonijn in water uigelekt
- 1 ei hardgekookt
- 1 ui gesnipperd
- 1 eetlepel mosterd
- 1 eetlepel paneermeel
- 1 theelepel Italiaanse kruiden
- 1 teentje knoflook uit de pers
- 1/2 theelepel cayennepeper
- zeezout
- kokosolie
Porties:
Eenheden:
Deel dit Recept
Mogelijk doorWP Ultimate Recipe
BMI Berekenen
kg | |
cm |
Archief
- januari 2021 (2)
- augustus 2020 (1)
- maart 2020 (5)
- september 2019 (1)
- januari 2019 (2)
- december 2018 (1)
- april 2018 (1)
- november 2017 (1)
- oktober 2017 (4)
- september 2017 (4)
- augustus 2017 (1)
- mei 2017 (2)
- maart 2017 (1)
- februari 2017 (3)
- januari 2017 (1)
- december 2016 (5)
- november 2016 (1)
- oktober 2016 (7)
- augustus 2016 (9)
- juli 2016 (6)
- juni 2016 (6)
- mei 2016 (1)
- april 2016 (2)
- maart 2016 (4)
- februari 2016 (9)
- januari 2016 (15)
- december 2015 (16)
- november 2015 (9)
- oktober 2015 (7)
- september 2015 (8)
- augustus 2015 (14)
- juli 2015 (9)
- juni 2015 (23)
- mei 2015 (14)
- april 2015 (11)