Salade van pasta en makreel
Pasta is ook heel lekker om als salade te eten. Handig als lunch om mee te nemen naar je werk. Maak deze pasta met makreel een avond van tevoren klaar en je hebt een snelle en gezonde lunch.
Kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en roer de olie en de pesto door de warme pasta. Voeg olijven, basilicum en makreel toe. Breng op smaak met peper en zout. Schep rucola door de pasta en serveer met komkommerreepjes.
Tip: vanaf fase 2B lekker met geroosterde pijnboompitjes!
Porties | Prep Tijd |
1 persoon | 5 minuten |
Kook Tijd |
15 minuten |
|
|
|
Kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en roer de olie en de pesto door de warme pasta. Voeg olijven, basilicum en makreel toe. Breng op smaak met peper en zout. Schep rucola door de pasta en serveer met komkommerreepjes.
Tip: vanaf fase 2B lekker met geroosterde pijnboompitjes!
|
Ingrediënten
- 1 zakje PowerSlim penne pasta
- 40 gram gerookte makreel in grove stukken
- 1 eetlepel olijfolie extra vierge
- 1 theelepel pesto rosso
- 5 groen olijven zonder pit in stukjes
- 5 blaadjes verse basilicum
- 50 gram rucola
- 150 gram komkommer in reepjes
Porties: persoon
Eenheden:
Deel dit Recept
Mogelijk doorWP Ultimate Recipe
BMI Berekenen
kg | |
cm |
Archief
- januari 2021 (2)
- augustus 2020 (1)
- maart 2020 (5)
- september 2019 (1)
- januari 2019 (2)
- december 2018 (1)
- april 2018 (1)
- november 2017 (1)
- oktober 2017 (4)
- september 2017 (4)
- augustus 2017 (1)
- mei 2017 (2)
- maart 2017 (1)
- februari 2017 (3)
- januari 2017 (1)
- december 2016 (5)
- november 2016 (1)
- oktober 2016 (7)
- augustus 2016 (9)
- juli 2016 (6)
- juni 2016 (6)
- mei 2016 (1)
- april 2016 (2)
- maart 2016 (4)
- februari 2016 (9)
- januari 2016 (15)
- december 2015 (16)
- november 2015 (9)
- oktober 2015 (7)
- september 2015 (8)
- augustus 2015 (14)
- juli 2015 (9)
- juni 2015 (23)
- mei 2015 (14)
- april 2015 (11)