020 - 822 45 94 / 06 - 199 59 171
info@afvallenamstelveen.nl
Facebook
Google+
LinkedIn
Pinterest
  • Home
  • Over mij
    • Over mij
    • Partners
  • Afvallen met PowerSlim
    • Afvallen met PowerSlim
    • Hoe werkt PowerSlim
    • Afslanken in 3 fasen
    • Begeleiding
    • Wat kost het?
    • PowerSlim starterspakket
    • PowerSlim producten
    • PowerSlim recepten
    • Veel gestelde vragen
    • PowerSlim proefavonden
  • Ervaringen
    • Geef uw mening
    • Succesverhalen
  • Blog/Nieuws
  • Contact

Tag: aardappelgerecht

Home Recepten
sweet potato skins

Gevulde zoete aardappelen

januari 13, 2016Ada Hoefnagelsfase 3Geen reactiesaardappelgerecht, afslanken, afvallen, afvallen met PowerSlim, bieslook, bijgeecht, bmi, bmi berekenen, cheddar, eiwitten, eiwtirijk, koolhydraatarm, koolhydraatarm dieet, koolhydraatarme gerechten, koolhydraatarme recepten, mozzarella, PowerSlim, PowerSlim fase 3, proteïnen, slanke recepten, snel afvallen, voedingscentrum, wat eten we vandaag, zoete aardppel, zure room

1. Verwarm de oven voor op 200° C. Bekleed een ruime braadslede met bakpapier. Prik iedere aardappel in met een vork, op een paar plekken. Zet 40-50 minuten in de oven, of tot ze zacht en gaar zijn. Laat ze een beetje afkoelen. Snijd ze in de lengte door midden.
2. Zet de oven wat lager, naar 180° C. Lepel de halve aardappels uit, laat een klein laagje aardappel aan de schil zitten. Doe de aardappelmassa in een schaal. Zet de lege aardappelschillen terug in de braadslede met de binnenkant naar boven, besprenkel met olijfolie en bak 10 minuten.
3. Vermeng de aardappelmassa met een beetje melk, zout en peper, tot het een zachte en romige massa is. Haal de aardappels uit de oven. Vul elke aardappel met aardappelmassa en verdeel de kaas erover. Zet 15 minuten in de oven tot de kaas is gesmolten. Verkruimel er wat gebakken bacon over. Serveer eventueel met zure room met fijngehakte bieslook. Vanaf PowerSlim fase 3.

Lees verder

BMI Berekenen

kg
cm

Wil jij in 2019 ook je ideale gewicht bereiken met PowerSlim?

Vul dan onderstaand formulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.

Contactgegevens

Ada Hoefnagels
Snel en gezond afvallen
Donau 44
1186 KM Amstelveen
020 - 822 45 94/06 - 199 59 171
info@afvallenamstelveen.nl
KvK - 58015906
BTW - NL087393384B04
Bank - NL84 RABO0113278829

Uitgelichte Pagina’s

  • Begeleiding
  • Wat kost het?
  • Afslanken in 3 fasen
  • Hoe werkt PowerSlim
  • Veel gestelde vragen
  • Sitemap

Openingstijden

Maandag  :  09.00 – 20.00
Dinsdag  :  09.00 – 20.00
Woensdag  :  09.00 – 20.00
Donderdag  :  09.00 – 20.00
Vrijdag  :  09.00 – 20.00
Zaterdag  :  09.00 – 17.00

Volg ons!

Gecertificeerd voedingscoach

© 2017 All rights reserved. Ada Hoefnagels, Snel en gezond afvallen Afvallen met PowerSlim.