020 - 822 45 94 / 06 - 199 59 171
info@afvallenamstelveen.nl
Facebook
Google+
LinkedIn
Pinterest
  • Home
  • Over mij
    • Over mij
    • Partners
  • Afvallen met PowerSlim
    • Afvallen met PowerSlim
    • Hoe werkt PowerSlim
    • Afslanken in 3 fasen
    • Begeleiding
    • Wat kost het?
    • PowerSlim starterspakket
    • PowerSlim producten
    • PowerSlim recepten
    • Veel gestelde vragen
    • PowerSlim proefavonden
  • Ervaringen
    • Geef uw mening
    • Succesverhalen
  • Blog/Nieuws
  • Contact

Tag: eiwitdieet

Home Recepten
Smoothie van blauwe bessen

Smoothie van blauwe bessen

augustus 8, 2016Ada HoefnagelsBlog, fase 2Geen reactiesafvallen met PowerSlim, anti-oxidanten, blauwe bessen, bmi, bmi berekenen, eiwitdieet, eiwitrijk, gezond afvallen, gezond ontbijt, gezonde snack, havermout, koolhydraatarm, koolhydraatarm dieet, PowerSlim gerechten, PowerSlim recepten, schijf van vijf, smoothie, snel afvallen, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Heb je zin in een lekker en verantwoord tussendoortje en hou je van fruit? Maak deze blauwe bessen smoothie. Snel gemaakt en heel gezond. Blauwe bessen zitten barstensvol anti-oxidanten en die kunnen we goed gebruiken. Daarnaast zorgt de kwark in…

Lees verder
Kipfilet gevuld spinazie

Gevulde kipfilet met spinazie

augustus 8, 2016Ada HoefnagelsBlog, fase 1Geen reactiesafvallen, afvallen met PowerSlim, bmi, bmi berekenen, eiwitdieet, eiwitrijk, gewichtsbehoud, gezond afvallen, koolhydraatarm dieet, koolhydraatarme gerechten, PowerSlim gerechten, PowerSlim recepten, schijf van vijf, snel afvallen, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Wil je ook wel eens snel klaar zijn? Maak deze gevulde kipfilet met spinazie en Boursin cuisine light. Lekker met rucola met knoflook kruiden dressing. Als je aan het PowerSlimmen bent mag je dit gerecht eten vanaf fase1!! Gevulde kipfilet…

Lees verder

Hoe gezond zijn eieren?

januari 22, 2016Ada HoefnagelsBlogGeen reactiesafvalen met PowerSlim, bmi, bmi berekenen, cholesterol, cholesterolgehalte, choline, eidooier, eieren, eiwit, eiwitdieet, eiwitten, gezond eten, gezonde voeding, gezonde voedingsstoffen, hart en vaatziekten, koolhdyraat arm, koolhydraatarm dieet, PowerSlim, proteïnen, superfoods, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Het hele ei eten? Of het eigeel laten staan? Eieren behoren misschien wel tot de minst begrepen voeding van de laatste dertig jaar. Er doen al decennia lang allerlei verhalen de ronde dat eieren, en dan met name eidooiers, om…

Lees verder

De 3 tips voor gezond eten

augustus 25, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlim, UncategorizedGeen reactiesafslanken, afvallen, afvallen met PowerSlim, blog, bmi, bmi berekenen, bmi calculator, eiwitdieet, eiwitrijk, eiwitrijk dieet, eiwitrijke voeding, gezond afvallen, gezonde gerechten, gezonde recepten, koolhydraatarm, koolhydraatarme lasagne, koolhydraatarme recepten, koolhydraatarme snacks, lasagne, PowerSlim dieet, proteïnen, snel afvallen, snelle gerechten, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Tip 1 gezond eten: vers en gezond eten zorgt ervoor dat je lichaam niet meer schreeuwt om eten Vers eten bevat meer voedingsstoffen Gezond eten betekent zo min mogelijk kant-en-klare producten uit de supermarkt. Deze bevatten veel verborgen suikers en…

Lees verder

Sandwich met haring en radijs

juni 18, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlimGeen reactiesafslanken, afvallen, blog, bmi, bmi berekenen, eiwitdieet, eiwitten, gezonde gerechten, gezonde recepten, koolhydraatarm, koolhydraatarm dieet, koolhydraatarme gerechten, proteïnedieet, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Een heerlijk lunchgerecht met haring, mierikswortel, radijs en stevig brood. Makkelijk te maken en oergezond! Ingrediënten 1 zoute haring in repen van 3 cm. 30 gram zuivelspread light met bieslook 1 theelepel geraspte mierikswortel (potje) 2 dikke sneden donker volkoren…

Lees verder

Haringtartaar op roggebrood

juni 17, 2015Ada HoefnagelsBlog, fase 1, PowerSlim, UncategorizedGeen reactiesblog, bmi, bmi berekenen, bmi meter, bmi waarde, eiwitdieet, eiwitten, gezonde recepten, gezonde snacks, gezonde voeding, haring, hollandse nieuwe, koolhydraatarm, koolhydraatarme gerechten, koolhydraatarme recepten, Omega 3, proteïne dieet, proteïnen, vette vis, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Haring staat al jaren op nummer 1 in de top 10 van favoriete vissen. Haring is een vette vissoort en ontzettend gezond! Ingrediënten voor 6 snacks 2 zoute haringen 1 eetlepel fijngehakt peterselie 1 sjalotje, gesnipperd 1 eetlepel grove mosterd…

Lees verder

Hoe kom je van je cellulite af?

juni 16, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlimGeen reactiesafslanken, afvallen, blog, bmi, bmi berekenen, bmi calculator, bmi meter, cellulite, cellulitis, eiwitdieet, eiwitten, gezond afvallen, gezond eten, gezonde recepten, gezonde voeding, koolhydraatarm, koolhydraatarme gerechten, koolhydraatarme recepten, koolhydraten, PowerSlim, proteïnedieet, proteïnen, vet verbranden, voedingscentrum, wat eten we vandaag, water drinken

Cellulite en cellulitis worden vaak met elkaar verward. Het zijn twee verschillende huidaandoeningen. Cellulitis (het laatste stukje van het woord, -itis, duidt altijd op een ontsteking) is een bacteriële infectie van het onderhuidse bindweefsel. Dit gaat gepaard met roodheid, zwelling,…

Lees verder

Zin en vooral veel onzin over spelt!

juni 15, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlimGeen reactiesblog, bmi, bmi berekenen, bmi meter, eiwitdieet, eiwitten, gezond afvallen, gezonde recepten, gezonde snacks, gezonde voeding, goede voeding, koolhydraatarm, koolhydraatarme recepten, PowerSlim, snel afvallen, spelt, spelt dieet, speltbrood, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Als je de bronnen op internet mag geloven dan zou spelt goed zijn voor alles. Wil je afvallen? Neem dan spelt. Last van je darmen? Kies voor spelt. Overgevoelig voor gluten? Kies spelt. Noem het maar op of spelt is…

Lees verder

Billen om in te bijten?

juni 15, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlimGeen reactiesafslanken, afvallen, afvallen billen, blog, bmi, bmi berekenen, cellulite, cellulite behandelen, eiwitdieet, eiwitten, eiwtirijk, gezond afvallen, gezond eten, gezonde recepten, gezonde voeding, koolhydraatarm, koolhydraatarm dieet, koolhydraatarme recepten, PowerSlim, proteïnen, proteïnerijk, snel afvallen, vetpercentage, voedingscentrum, wat eten we vandaag

Mooie billen willen we allemaal. Hoe vaak staan we niet achterstevoren voor de spiegel, nu eens rechtsom draaiend, dan eens linksom draaiend, om een glimp van onze billen op te vangen? Te groot, te dik, te plat… In onze gedachten…

Lees verder

Slanke BBQ tips (PowerSlim proof!)

juni 4, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlimGeen reactiesafslanken, afvallen, blog, bmi, bmi berekenen, eiwitdieet, eiwitrijk dieet, eiwitten, gezond afvallen, gezond eten, gezonde recepten, koolhydraatarm, koolhydraatarm dieet, koolhydraatarme gerechten, koolhydraatarme recepten, proteïnen, slanke bbq, snel afvallen, voedingscentrum wat eten we vanavond

Het is tijd voor een koolhydraatarme barbecue! Een aantal slimme tips. Tip 1: stil je trek voordat je begint. Vaak duurt het even voordat de barbecue opgestookt is en de juiste temperatuur heeft behaald. Ondertussen krijg je steeds meer trek…

Lees verder

Afvallen tijdens de overgang

mei 26, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlimGeen reactiesafslanken, afvallen, blog, bmi, bmi berekenen, eiwitdieet, eiwitten, gewichtsbehoud, gezond afvallen, gezond eten, gezonde recepten, koolhydraatarme recepten, koolydraatarm dieet, metabolisme, overgang, PowerSlim, proteïnedieet, streefgewicht, voedingscentrum, wat eten we vandaag

De overgang, helaas moeten wij vrouwen er allemaal aan geloven. Zo rond je 50ste veranderen de maandelijkse perikelen in dagelijkse toestanden. De meest bekende en misschien ook wel meest vervelende is de opvlieger. Enorm rood gezicht, zweet onder de oksels…

Lees verder

Verstopping tijdens het afvallen?

mei 19, 2015Ada HoefnagelsBlog, PowerSlimGeen reactiesafslanken, afvallen, blog, bmi meter, bmi uitrekenen, dieet, eiwitdieet, gezond eten, koolhydraatarme recepten, koolhydraten, lijnzaadbrood, PowerSlim producten, snel afvallen, vezels

5 Tips om verstopping tijdens het afvallen te voorkomen Het onderwerp ontlasting was nog nooit zo populair. Boeken met als onderwerp darmen of ontlasting gaan als warme broodjes over de toonbank. De Duitse geneeskunde studente Giulia Enders schreef zelfs een…

Lees verder

BMI Berekenen

kg
cm

Wil jij in 2019 ook je ideale gewicht bereiken met PowerSlim?

Vul dan onderstaand formulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.

Contactgegevens

Ada Hoefnagels
Snel en gezond afvallen
Donau 44
1186 KM Amstelveen
020 - 822 45 94/06 - 199 59 171
info@afvallenamstelveen.nl
KvK - 58015906
BTW - NL087393384B04
Bank - NL84 RABO0113278829

Uitgelichte Pagina’s

  • Begeleiding
  • Wat kost het?
  • Afslanken in 3 fasen
  • Hoe werkt PowerSlim
  • Veel gestelde vragen
  • Sitemap

Openingstijden

Maandag  :  09.00 – 20.00
Dinsdag  :  09.00 – 20.00
Woensdag  :  09.00 – 20.00
Donderdag  :  09.00 – 20.00
Vrijdag  :  09.00 – 20.00
Zaterdag  :  09.00 – 17.00

Volg ons!

Gecertificeerd voedingscoach

© 2017 All rights reserved. Ada Hoefnagels, Snel en gezond afvallen Afvallen met PowerSlim.