Ik ben Kiki Arts en ik ben 37 jaar. Nadat het een hele tijd niet goed met me ging door een burn-out/depressie, stuurde ik 27 april 2020 een berichtje naar…
voedingscoach
Flammkuchen met zalm
Flammkuchen met zalm is een variatie op de specialiteit uit de Franse Elzas. Traditioneel met spek, uien en kaas. Deze heerlijke Flammkuchen met zalm, olijven en kaas past binnen fase…
Voedingscoach: meerwaarde bij het afslanken?
Heb ik een voedingscoach nodig of kan ik het wel alleen? Deze vraag stellen veel mensen zich op het moment dat zij aan de eerste (of zoveelste) dieetpoging beginnen. Dus…
Laura: ‘Ik besloot te gaan afvallen om zo mezelf weer terug te vinden!’
Ik ben Laura Wijnbelt en ik ben 32 jaar. Hoe begin je je succesverhaal? Hoe doe je dat als je jezelf niet meer bent, als je de weg kwijt bent,…
‘Ik voel me veel beter met mijn nieuwe gewicht!’
Angela van Kuilenburg, 44 jaar, woog 93 kilo voordat ze met PowerSlim startte. Had je altijd al overgewicht? Niet extreem, maar ik was altijd wel iets te zwaar. Ik probeerde af…
Kerst 2016: de Tips
Kerstdiner Ga jij met de feestdagen een heerlijk Kerstdiner maken? Er zijn genoeg mogelijkheden om lekkere, slanke gerechten te maken (die ook nog passen binnen het PowerSlim afslankprogramma). Kijk…
Joske: ‘Ik zit weer vol energie!’
Ik ben Joske Peters, 22 jaar. In korte tijd was ik heel wat kilo’s aangekomen, ik had veel last van hoofdpijn en zat niet lekker in mijn vel. De maat…
Afvallen? Ga wandelen of hardlopen!
Wandelen of hardlopen, gewoon doen! Het is niet voor iedereen even makkelijk om een uurtje te gaan hardlopen. Maar beginnen met (stevig door-) wandelen moet toch geen probleem zijn? Als…
Meer eten is beter dan minder eten
Wist je dat je lichaam juist vetreserves gaat opslaan als het te weinig voeding binnen krijgt? Maar dat niet alleen want als we te weinig eten, dan krijgt ons lichaam…
Buikvet verliezen doe je zo!
Negentig procent van de mensen die ik begeleid tijdens het afvallen geeft aan graag wat minder vet op de buik te willen. Voorheen werd er altijd gedacht dat je zelf…
De slanke lijn en alcohol….
In de decembermaand worden er heel wat flessen ontkurkt, worden er heel wat glaasjes gevuld en wordt er veel geklonken. Als je je daarbij nog eens te goed doet aan alle…
Hoe voorkom je de winterkilo’s?
Zo voorkom je winterkilo’s Hoe ga je de strijd tegen de winterkilo’s aan? Met een gezond en uitgebalanceerd voedingspatroon en een beetje zelfbeheersing rond de feestdagen kom je de herfst…
Probeer PowerSlim voor €14,95 i.p.v. €45,00!
Probeer nu PowerSlim uit voor slechts €14,95 i.p.v. €45,00. Ben je thuisgekomen met extra vakantiekilo’s en wil je ze graag kwijt? Zit jij niet lekker in je vel vanwege je…
Pasta (penne) met tonijn
Pasta (penne) met tonijn Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Een heerlijke, snelle pasta met tonijn. Wist je dat tonijn uit blik net zo gezond…
3 Typisch ongezonde Hollandse dingen
De volgende drie dingen zijn typisch Hollands, en slechter voor je dan je misschien altijd dacht. 1 SLECHT SLAPEN Uit onderzoek is gebleken dat bijna de helft van de Nederlanders…
Seafood Curry
Seafood Curry Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Pureer de ui en gember samen tot puree. Verhit de olie in een pan, voeg de garam…
Penne met kip en verse pesto
Penne met kip en verse pesto Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Verwen jezelf met deze heerlijke penne met kip en versgemaakte pesto. Dat gezond…
Probeer PowerSlim gratis 3 dagen uit
Samen met Ada Hoefnagels Schoonheid en Meer de strijd aangaan tegen de kilo’s De zomer is in aantocht en de zomerjurkjes mogen weer van zolder worden gehaald. Maar ben jij…
Probeer nu 3 dagen gratis PowerSlim
Afvallen met PowerSlim? Probeer nu 3 dagen gratis! Wil jij graag een maatje minder? Heb je alles al geprobeerd om af te vallen maar kom je steeds weer aan? Of…
Ladies Night in Amstelveen
Maak kennis met PowerSlim op de Ladies Night in Amstelveen! Misschien heb je al van alles geprobeerd om af te vallen, zonder blijvend succes. Maak het jezelf niet zwaarder dan…
